だいのブログ

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基本のスパイスで作る【本格チキンカレー】


メモ用です。

 


★材料

・タマネギ…1個(中サイズ)

・バター…10g

・鶏もも肉…200g

 


【A】

・トマト缶…200g

・ニンニク…1かけ

・ショウガ…1かけ

・ターメリックパウダー…大さじ1

・クミンパウダー…大さじ1

・コリアンダーパウダー…大さじ1

・レッドチリパウダー…中さじ1

・塩…小さじ1

 


【B】

・水…100ml

・ヨーグルト…100g

・塩…適量(味の調整用)

 


◎お好み(入れなくてもいい)

ウスターソースや、クリームチーズを入れると味がマイルドになり、美味しくなる。

 


★作り方

①フライパンにバターを熱し、みじん切りにした玉ねぎを飴色になるまで炒める。

 


②鶏もも肉を入れ、少し炒めた後【A】を加え、さらに炒める。

 


③【B】を加え、中火から弱火でとろみがつくまで、時々混ぜながら煮込む。